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by miyuma55

肥満を解消するには

ちょっと周りを見渡してみてください。あなたの周りに太っている人はいますか?イエスと答える人がほとんどでしょう。車の普及による運動不足、食生活の欧米化による高カロリー食。そういったさまざまな理由により、多くの人が肥満化しています。肥満でお悩みなら肥満外来にいってみてはいかがですか?

肥満はただ単に体重が多いということではありません。肥満は体脂肪が過剰に貯蔵蓄積した状態のことをいいます。肥満は糖尿病や高血圧の原因になったり、血管を詰まりやすくする原因となったりします。このように命に関わる病気を引き起こす原因となる肥満の治療のために肥満外来があります。

肥満を解消するには運動と食事のバランスが重要となります。それはわかっているけど、そのバランスがわからないという人はたくさんいるでしょう。そこで頼りになるのが肥満外来です。肥満外来ではさまざまな検査やカウンセリングを通して一人一人の太る原因を見つけだし、その上で一人一人にあった治療を行うことを目的としています。肥満治療の基本は、食事療法、運動療法、そして生活習慣の是正です。

せっかくダイエットしたのにすぐにリバウンドしてしまった、ダイエットをしたら肌がガサガサになってしまった。そんな経験をしたことはありませんか?多くの女性が痩せていることが美しいと思っていますが、痩せていれば美しいわけではありません。痩せたいのなら、肥満外来でしっかりとカウンセリングを受け、健康に美しく痩せましょう。

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by miyuma55 | 2008-09-16 19:35 | 健康・ダイエット